Coaching individuel

One to One Coaching

• 1 h d'entrainement par séance

• N'importe où (Chez vous/ Au travail/ En extérieur/ En salle… ou vous le souhaitez )

• Nutrition et programme d'entrainement en fonction de vos objectifs, programme 100% sur mesure..

• Bilan Mensuel (Prise de mesures, plis cutanés et photo)

• Le coaching individuel est le meilleur moyen d'optimiser vos résultats et d'avoir les bonnes postures pour éviter les blessures.

• Le programme est créé en fonction de votre style de vie et afin d'atteindre vos objectifs et être en meilleur santé.

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One to One PT 

- 5 séances

- 10 séances

- Or 20 séances

(Le prix varie en fonction de la formule choisie)

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Possibilité de coaching en small group de 2/3/4 personnes.