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ALEX ROY

PERSONAL TRAINER

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100% sur mesure

4 semaines completes de programme sur app mobile
Le programme change toutes les 4 semaines (Pour les packages 3 et 6 mois)
Compatible IOS et Android

Video exercice

Chaque exercice est expliqué et démontré à travers une video.

suivi mensuel

Suivi complet 100% personnalisé dans l'application mobile
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Accès à un chat avec moi dans l'application mobile pour des questions liées au programme

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My Program

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12 weeks Program (GYM) will help you to BURN fat and BUILD muscle
4 workouts/ week
Program evolve every 3 weeks ( 4 different program)
Diet Plan Advice
Over 20 recipes of meals
For Men and Women
One time payment

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12 weeks Program (HOME) will help you to BURN fat and BUILD muscle
Bodyweight program
No equipment needed (Dumbbells/ Elastic band / Suspension training can be a plus)
4 workouts/ week
Program evolve every 3 weeks ( 4 different program)
Diet Plan Advice
Over 20 recipes of meals
For Men and Women
One time payment

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